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养生小米粥
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小海梅花疏淡
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时间:10-30分钟
食材
小米 适量
红枣 数颗
枸杞 适量
燕麦 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    小米适量洗净，燕麦片适量
  • 步骤 2/6
    枸杞子适量洗净备用，红枣洗净（忘拍照片了）
  • 步骤 3/6
    砂锅内注水烧开，放入红枣，小米，烧开后改成中小火
  • 步骤 4/6
    注意搅拌，防止粘锅，快熟时放入少许燕麦片和枸杞
  • 步骤 5/6
    熬至粘稠即可关火
  • 步骤 6/6
    成品图
发布于 2020-10-26
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