红枣营养丰富，富含维生素，还能补血，红皮花生也是补血的，小米是养胃的，今天我将这三样一起熬粥了，非常好喝而且营养丰富养血养胃。
因为用的是那种东北四粒红，花生皮很红，所以熬好的粥颜色发黑了，但是不影响美味的。