蒜苔炒鸡肝
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飞的云南美女彭湰
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时间:10分钟内
食材
蒜苔 200克
鸡肝 150克
花生油 1汤匙
食盐 0.5克
生抽 5克
鸡精 少许
红椒 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    蒜苔洗净。
  • 步骤 2/14
    拍碎,为了入味。
  • 步骤 3/14
    切段备用。
  • 步骤 4/14
    熟鸡肝。
  • 步骤 5/14
    鸡肝切块。
  • 步骤 6/14
    热锅冷油,油热放食盐。
  • 步骤 7/14
    放入蒜苔翻炒。
  • 步骤 8/14
    炒至蒜苔变色,放鸡肝。
  • 步骤 9/14
    放生抽,翻炒。
  • 步骤 10/14
    翻炒1分钟,放鸡精。
  • 步骤 11/14
    炒均匀即可。
  • 步骤 12/14
    红椒切碎。
  • 步骤 13/14
    炒好的菜装盘,撒上红椒即可。
  • 步骤 14/14
    成品。
发布于 2020-07-10
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