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青菜和“它”天生一对,不放肉都很香,还能瘦肚子,不知道的看看
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栋花末雨纷霏
这一款菜菜,如果材料足,是味道挺不错的快手汤哦。
时间:10分钟内
食材
豆腐
1块
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
青椒
适量
金针菇
适量
骨头汤
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
豆腐切块
步骤 2/8
青椒洗净备用,我用的是白苋菜
步骤 3/8
金针菇洗净备用
步骤 4/8
锅内放入骨头汤,加入姜片煮开
步骤 5/8
放入豆腐块。煮沸后多煮2-3分钟,将豆腐煮熟。
步骤 6/8
加入带根茎的青菜
步骤 7/8
稍煮软后加入金针菇和青菜叶。加盐和鸡精,调味合适即可出锅。
步骤 8/8
盛出即可食用了。
小贴士
用骨头汤或者鱼汤,鸡汤做汤底都挺有味道的。
发布于 2019-05-27
评论
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