西兰花作为一种蔬菜，其实可以给我们带来保健的，同时还可以起到抗癌防癌的作用，它还富含蛋白质维生素，以及碳水化合物，对我们的身体健康可以起到很大的保健功效，因此在我们的饭桌上经常会看到西兰花的身影。配上大豆蛋白和咸肉来炒，这咸肉是在超市买的不是很咸，炒出来的菜菜非常可口哦。。。
家常菜，随意做。