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腊肉炒西兰花
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弎眉桔

营养又美味,一起看一下吧

时间:10-30分钟
食材
西兰花 350g
腊肉 100g
油 适量
盐 适量
味精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    西兰花洗净切块,腊肉切片备用
  • 步骤 2/6
    锅里倒水,水沸后将西兰花焯水
  • 步骤 3/6
    锅里放葱姜,与腊肉一起煸炒,煸炒出油后将腊肉盛出,油留下
  • 步骤 4/6
    将西兰花放入油锅翻炒
  • 步骤 5/6
    再放入腊肉一起翻炒
  • 步骤 6/6
    适当的加入盐和味精调味即可
小贴士

腊肉本身有油,所以可以少用用,加上自带咸味,所以最后放盐调味

发布于 2020-01-03
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