今晚一下班同事就问，今晚准备做什么菜，我说泡了海带，她说海带还是少吃，我们海边的人不缺碘，不需要吃海带，我说没关系啊，就算含碘再多又能多到哪去。不过听说女性多吃海带不容易得乳腺癌。
如果在超市买的泡好的海带就不用再泡，洗洗用就可以了。
不要等水太干再住火，土豆容易粘锅。