搜索菜谱、食材
首页
分类大全
食材大全
我的
APP下载
鸡腿肉卷
5.6万 热度
776 收藏
没什么过不去
前天买了些鸡腿因为想给小宝做些好吃的,所以马上就给他腌好了,准备着今天的早餐。大家也可以试一试哦。
时间:10-30分钟
食材
鸡腿
2根
盐
适量
黑胡椒
适量
苞菜
适量
黑芝麻
适量
面粉
适量
鸡蛋
适量
面包糠
适量
甜面酱
适量
料酒
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/19
洗净的鸡腿剔出骨头
步骤 2/19
放入碗中加料酒腌
步骤 3/19
加胡椒和盐拌匀腌24小时
步骤 4/19
碗中加面粉
步骤 5/19
倒水和入少许盐把面和成稀稀的面糊
步骤 6/19
苞菜提前泡2小时去除残留农药
步骤 7/19
切成苞菜丝
步骤 8/19
苞菜里拌上甜面酱
步骤 9/19
平底锅加热倒入油后倒入面糊,摊成薄面饼
步骤 10/19
腌好的鸡腿放入面粉中打个滚
步骤 11/19
再放入蛋液中挂一层蛋液
步骤 12/19
最后放入加了黑芝麻的面包糠中游泳
步骤 13/19
把所有的鸡腿肉全部裹满面包糠
步骤 14/19
平底锅中倒入油小火加热
步骤 15/19
把鸡腿肉全部放入锅中小火慢慢煎
步骤 16/19
全部煎好后切成条备用
步骤 17/19
取一块面饼,上面放一排鸡腿肉
步骤 18/19
再放一排苞菜
步骤 19/19
卷成一个小卷,再把肉卷切成两段
小贴士
如果有炸粉的可以把腌好的肉直接裹炸粉炸,煎的时候一定要中小火才能煎透。
发布于 2019-11-26
评论
相关菜谱
墨西哥牛油果酱包奶酪鸡腿肉卷
兴奋watt
10.3万热度
16收藏
蔬菜鸡腿肉卷
ZkeYW_
6.8万热度
17收藏
鸡腿肉卷松花蛋
闲云池中敛
12.1万热度
35收藏
Gordon Ramsay 的鸡腿肉培根卷
prolong沙发
7.6万热度
32收藏
鸡腿肉烧胡萝卜
戚天啸傲龙飞
1.4万热度
125收藏
香炸鸡腿肉
heater筷子
9249热度
124收藏
大白菜丝炒鸡腿肉
什犯罕陡实
9190热度
149收藏
木耳西芹炒鸡腿肉
腐剂安莫兮念嘥
1.1万热度
127收藏
鸡腿肉炒黄花菜
梦如南筏痴珍
1.3万热度
111收藏
青椒炒鸡腿肉
乄续约这一段情侯
1.8万热度
91收藏
九层塔煎鸡腿肉
所有thigh
1.7万热度
147收藏
口蘑鸡腿肉
南极仙翁
2.2万热度
153收藏
土豆粉蒸鸡腿肉
桓景逸糜
1.7万热度
192收藏
宫保鸡腿肉
五月你来
2.8万热度
152收藏
咸香鸡腿肉
任性thesis
4.3万热度
112收藏
鸡腿肉焖土豆
忐忑infer
3.8万热度
158收藏
蒸鸡腿肉
地板好硬荀潳芝
5.2万热度
98收藏
菠萝炒鸡腿肉
茆晗日翻
4万热度
187收藏
芥菜炒鸡腿肉
焉曰访磷捞
7.6万热度
127收藏
红萝卜蘑菇炒鸡腿肉
褚夏双勤
6.7万热度
114收藏