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青瓜木耳炒香肠
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桌茁偾臼霸_

青瓜减肥美容，木耳可以降脂，对血管好，香肠是女儿的最爱，三种食材一起炒不但美味，而且营养又健康！

时间:10-30分钟
食材
青瓜 1条
木耳 20g
香肠 1条
油 适量
盐 适量
豉油 适量
蒜 适量
水 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    木耳洗干净
  • 步骤 2/7
    青瓜香肠切长条
  • 步骤 3/7
    锅里先放油和蒜炒香再放木耳翻炒
  • 步骤 4/7
    放入青瓜和香肠拌匀
  • 步骤 5/7
    翻炒匀加少许水煮
  • 步骤 6/7
    炒熟加盐和豉油拌匀调味，即可上桌
  • 步骤 7/7
    装起上桌
小贴士

先把木耳炒一下再放青瓜和香肠一起炒

发布于 2020-07-29
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