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玉菇虾仁莲藕
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听菡谁予琴乱
好吃
时间:10分钟内
食材
白玉菇
250g
莲藕
150g
虾仁
50g
花生油
15ml
盐
1g
西兰花
80g
酱油
10ml
蒜
10g
胡萝卜
15g
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
准备食材
步骤 2/11
西兰花和白玉菇用水焯一下
步骤 3/11
热锅放油,放入蒜末爆出香味
步骤 4/11
放入莲藕片翻炒几下
步骤 5/11
放入虾仁翻炒几下
步骤 6/11
放入白玉菇翻炒几下
步骤 7/11
放入胡萝卜片翻炒几下
步骤 8/11
放入酱油
步骤 9/11
放入西兰花翻炒几下
步骤 10/11
放入盐炒匀即可
步骤 11/11
味道鲜美的一道菜哟
小贴士
莲藕切片后用水泡一会
发布于 2019-11-18
评论
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