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蟹味菇炒藕片
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揖隙孛又硕

蟹味菇是常见的一道食材，蟹味菇的营养丰富,味道鲜美。

时间:10分钟内
食材
蟹味菇 250g
莲藕 100g
蒜苗 50g
盐 1g
胡萝卜 20g
花生油 15ml
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材：将蟹味菇去除根部
  • 步骤 2/7
    蟹味菇和莲藕用水焯一下
  • 步骤 3/7
    热锅放油，放入蒜苗和胡萝卜翻炒几下
  • 步骤 4/7
    放入蟹味菇翻炒几下
  • 步骤 5/7
    放入藕片翻炒几下
  • 步骤 6/7
    放入少许盐炒匀即可
  • 步骤 7/7
    味道鲜美营养丰富
小贴士

藕片切好后用水泡一会，旺火快炒

发布于 2019-11-18
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