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盐水毛豆芋艿
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溯曲
盐水毛豆芋艿,清淡营养,超棒的下酒小菜
时间:30分钟-1小时
食材
毛豆
500g
芋艿
500g
胡萝卜
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
芋艿
步骤 2/8
洗净
步骤 3/8
上锅煮
步骤 4/8
毛豆
步骤 5/8
洗净
步骤 6/8
放入快煮熟的芋艿里,下盐
步骤 7/8
毛豆煮熟即可
步骤 8/8
装盘,将胡萝卜花摆在中间; 摆放好毛豆和芋艿就好了。 特点: 菜色美观,清香飘飘,营养美味
小贴士
小贴士:
毛豆不可以和芋艿一起下锅,要等芋艿将熟食下毛豆。这样烧出来的毛豆不会太黄,太酥,营养流失少一点。
要记得毛豆一定要烧熟哦!生毛豆有毒性。
发布于 2020-03-03
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