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冰糖莲子
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新鲜的莲子，买不要去皮的，整粒的回来自己去除心，来煲糖水，特别适合夏季饮用。

时间:10-30分钟
食材
莲子 250g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    买来新鲜的莲子
  • 步骤 2/5
    对半切开，去除莲子心
  • 步骤 3/5
    锅中放入凉水，倒入莲子，煮开10分钟。
  • 步骤 4/5
    放入冰糖
  • 步骤 5/5
    取出食用。
小贴士

新鲜的莲子不用煮久都会很软。

发布于 2019-07-31
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