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冰糖莲子炖银耳
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绿豆crash

好吃

时间:1-2小时
食材
莲子 25g
银耳 15g
红枣 适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    食材图
  • 步骤 2/10
    莲子和银耳用清水浸泡
  • 步骤 3/10
    银耳浸泡了四个小时后，剪去硬蒂不要。
  • 步骤 4/10
    将清理过的银耳和莲子放入电压力锅内，加水三大碗
  • 步骤 5/10
    合上盖子，将气阀拨直。
  • 步骤 6/10
    选择炆炖，时间25分钟。
  • 步骤 7/10
    等气完全消退打开锅盖，
  • 步骤 8/10
    放入冲洗过的红枣
  • 步骤 9/10
    放入冰糖，选择开盖煮，虚盖盖子，大约15分钟（人不可离开）
  • 步骤 10/10
    等羹汤稠滑即可点关，断开电源。
小贴士

1，电压力锅第一次炆炖人可以远离，不会溢出。第二次开盖煮，人必须在锅边，时不时地搅拌观察。

2，冰糖用量根据个人喜好添加。

发布于 2019-10-29
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