鸡血藤炖猪肉
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鸡血藤,一味不贵但非常补血活血的中药!我是在同仁堂买的,两块多钱一两,可以分三次用了!此汤具有补血活血的作用。可防治腰膝酸痛、麻木瘫痪、月经不调、贫血等症。

时间:1-2小时
食材
猪瘦肉 150g
鸡血藤 15g
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    猪瘦肉切片,并切姜少许;
  • 步骤 2/8
    冷水下锅,焯掉血水后用清水过净后沥干;
  • 步骤 3/8
    鸡血藤用清水过一下尘土即可;
  • 步骤 4/8
    把姜片和瘦肉入炖盅;
  • 步骤 5/8
    再放鸡血藤;
  • 步骤 6/8
    然后加入约七八分满的开水;
  • 步骤 7/8
    按电子炖盅的说明,在炖盅外围也加入适量开水,盖好盖子,炖约2-3小时;
  • 步骤 8/8
    食用前加入少许盐调味即可!
小贴士

这是做成汤喝的,也可以买猪蹄炖着吃,效果更好!

发布于 2019-07-17
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