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烤香肠韭菜玉米卷
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邪殇sensation

玉米性平、味甘淡，一般人均可食用，有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑的功效。多吃粗粮有益健康~~~~~~

时间:10-30分钟
食材
玉米粉 100g
糯米粉 50g
韭菜 30g
烤香肠 100g
油 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    食材：玉米粉、糯米粉、韭菜30克（已洗净切碎）、烤香肠100克
  • 步骤 2/9
    取100克玉米粉搁入大盆中，合入50克糯米粉和切好的韭菜。
  • 步骤 3/9
    接着，加适量的盐。
  • 步骤 4/9
    加适量的胡椒粉。
  • 步骤 5/9
    加适量的清水。
  • 步骤 6/9
    调味和成韭菜玉米面团。
  • 步骤 7/9
    然后，取和好的韭菜玉米面团按扁放入烤香肠。
  • 步骤 8/9
    包好。
  • 步骤 9/9
    最后，取平底锅置火上加适量的油，搁入好的烤香肠韭菜玉米卷煎至两面金黄，即成。
小贴士

家常吃食，随意做。

发布于 2020-04-01
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