有机酸菜炖鱼
9.5万 热度 775 收藏
哑铃segment

本月初,在波哥的店里下单买了两袋有机酸菜,大酱等。搁冰箱中,还没有想好要如何分配的,因为想包饺子,又想炖肉肉,呵呵。。。然一日,昂宝说想吃鱼,心疼他的姥姥,立马上菜市拎回一条大草鱼,待我回家的时候,娘亲已经收拾妥当了,鱼头,鱼身已经分割好了,就待下锅了。那个时候,昂爸也在家,说放些酸菜吧,好久都没有尝酸菜了,因为在越南,大白菜做的酸菜还是蛮少的。好吧,大小男银都有不同的要求,咱就一次性满足!酸菜配鱼块,先煎炒后慢炖,加些许豆瓣酱,有滋有味的酸菜鱼,吃得大家满心欢喜,这就是家的味道!!!

时间:30分钟-1小时
食材
草鱼 800g
酸菜 200g
适量
1勺
小米椒 4个
生姜 1块
豆瓣酱 1勺
蒜米 5粒
鸡粉 1/2勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/15
    鱼头,鱼身洗净,鱼身上面切几刀备用。
  • 步骤 2/15
    各式配菜准备。
  • 步骤 3/15
    锅中注入油,烧滚后撒少许盐,下鱼块煎。
  • 步骤 4/15
    煎鱼的时候切配料。生姜切丝,小米椒切段,蒜切片,酸菜冲水后挤干水份备用。
  • 步骤 5/15
    鱼块翻面,两面都煎好后盛出备用。
  • 步骤 6/15
    锅中留底油,入生姜,小米椒,蒜片翻炒。
  • 步骤 7/15
    出香味后入酸菜翻炒。
  • 步骤 8/15
    炒出酸菜的特殊香味后,加入适量水。
  • 步骤 9/15
    水开后下入之前煎好的鱼块。
  • 步骤 10/15
    加入一勺豆瓣酱,小火慢炖30分钟。
  • 步骤 11/15
    中途给鱼翻翻面,加盐调味。
  • 步骤 12/15
    调入鸡粉1/2勺。
  • 步骤 13/15
    大火收汁即成。
  • 步骤 14/15
    成品图。
  • 步骤 15/15
    成品图。
小贴士

1:鱼炖的时候越长越入味。

2:煎鱼的要领:油烧滚后撒盐下鱼,中途无须勤翻面。轻轻的晃动锅子,鱼能自由滑动的话,就表示煎好了。

3:炖鱼的水一次性加足,避免中途加水哟。

发布于 2019-10-29
评论
相关菜谱