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黄豆拌芹菜
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芹菜黄豆是一道美味佳肴,芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,钙,铁,磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。
时间:10分钟内
食材
芹菜
500g
黄豆
50g
盐
5g
食用油
10g
味精
3g
烹饪步骤
步骤 1/8
材料:黄豆,芹菜
步骤 2/8
黄豆加水泡软
步骤 3/8
芹菜洗干净,切小段
步骤 4/8
黄豆放入开水锅里煮熟
步骤 5/8
放入芹菜焯3分钟
步骤 6/8
捞出黄豆芹菜
步骤 7/8
放入盐,味精,浇上油
步骤 8/8
拌均匀上桌
小贴士
黄豆提前一晚加水泡软
发布于 2019-08-21
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