孜然牛肉串
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夕阳equivalent

这个孜盐肉串是为了配菠萝五彩饭而制作的,营养要均衡,荤素搭配,孩子比较愿意吃这口,可是外面卖的肉串第一卫生不敢保证,二来肉质也不稳妥,自己制作的肉串干净卫生而且肉质可以得到充分保证,可以放心食用

时间:10-30分钟
食材
牛肉 500g
调和油 适量
适量
辣椒面 适量
孜盐粒 适量
烧烤料 适量
竹签 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    竹签开水烫过后,控干后备用备用
  • 步骤 2/13
    牛肉切片备用
  • 步骤 3/13
    竹签串起肉片
  • 步骤 4/13
    串好的肉串备用
  • 步骤 5/13
    辣椒面、烧烤料、孜盐粒装盘
  • 步骤 6/13
    加入生抽
  • 步骤 7/13
    加入调和油
  • 步骤 8/13
    刷子调匀
  • 步骤 9/13
    用刷子均匀的抹在肉串上
  • 步骤 10/13
    刷好料的肉串备用
  • 步骤 11/13
    肉串入空气炸锅内
  • 步骤 12/13
    扣盖
  • 步骤 13/13
    调到200度定时3分钟,翻面再定时3分钟即可
小贴士

视个人口味添加盐、辣椒面

发布于 2019-11-01
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