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孜然银鱼
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愉快shovel
银鱼是高蛋白、低脂肪、营养比较丰富的食材,并具有补肾增阳、祛虚活血,益脾润肺等功效,是上等滋养补品。今天和朋友们分享一道孜然银鱼。
时间:10分钟内
食材
银鱼
300g
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
料酒
适量
孜然粉
适量
鸡蛋
适量
面粉
适量
淀粉
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/5
银鱼
步骤 2/5
银鱼洗净,用葱、姜、盐、料酒腌渍10分钟
步骤 3/5
鸡蛋、面粉、淀粉和成糊,将银鱼挂糊
步骤 4/5
放温油中炸微黄色
步骤 5/5
装盘,撒上孜然粉即可
小贴士
也可以用椒盐代替孜然粉
发布于 2020-03-27
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