荸荠广东这边叫马蹄,我们老家叫地栗儿,它有开胃解毒,利咽明目、化湿祛痰之功效。用它配鸡肉炒,味道很好!
鸡腿肉中的筋一定要剔除掉。
锅中的油晾温,这时候再将腌好的鸡腿肉倒入锅中煸炒,中火将鸡肉中的水分炒出,这样炒出的鸡肉嫩。
香菇,马蹄,鸡肉这三种材料本身就有鲜味,不用放过多调料。