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腩肉炒豆角
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trolley心慌
感觉好久没有吃豆角了,看到市场卖的豆角还不错,又新鲜又翠绿的,买一把回来吃,加点五花肉进去炒非常好吃,又想又下饭。
时间:10-30分钟
食材
五花肉
200g
长豆角
300g
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
生抽
适量
鸡精
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
豆角在清水中洗净。
步骤 2/9
把豆角切成长约2厘米的段。
步骤 3/9
五花肉洗净切片,大蒜切碎。
步骤 4/9
锅中加少许油,然后把五花肉平铺入锅中。
步骤 5/9
待锅中五花肉慢慢煎出油之后,加入适量蒜米。
步骤 6/9
把豆角倒入锅中翻炒。
步骤 7/9
炒至豆角变绿变软后加入适量盐。
步骤 8/9
加入少许鸡精。
步骤 9/9
淋少许生抽翻拌均匀即可出锅。
小贴士
豆角洗净后再切断,营养流失少。
五花肉放锅中慢慢剪出油脂会比较香又没那么腻。
发布于 2019-11-05
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