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荸荠炒大蒜
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冲锋衣leaflet

多吃点大蒜，有益身体健康

时间:10分钟内
食材
荸荠 4个
大蒜 6根
食用油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    将清洗干净的大蒜切段，饽荠切片
  • 步骤 2/7
    坐锅，开火，入油
  • 步骤 3/7
    油热倒入大蒜哥饽荠
  • 步骤 4/7
    放盐
  • 步骤 5/7
    中火快速翻炒
  • 步骤 6/7
    跐点水
  • 步骤 7/7
    翻炒，大蒜变色，饽荠变色，关火，盛起即可。
小贴士

中火快炒

发布于 2019-10-12
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