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胡萝卜炒肉丝
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胡萝卜是一种质脆味美,营养丰富的家常素菜有“小人参”之称,胡萝卜富含糖类,脂肪,挥发油,维生素A,维生素B1,维生素B2,花青素,钙,铁等营养成分。
时间:10分钟内
食材
肉丝
150g
胡萝卜
1根
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜泥
适量
辣酱
适量
生抽
适量
老抽
适量
醋
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
肉丝,胡萝卜丝
步骤 2/7
热油锅,油要多一些,倒入肉丝
步骤 3/7
再放入胡萝卜丝焯油,焯1分钟,捞出备用
步骤 4/7
锅内留油,加葱,姜,蒜爆香,加辣酱
步骤 5/7
再加入生抽,老抽,糖,醋
步骤 6/7
再倒入焯好的胡萝卜丝和肉丝,翻炒再勾芡
步骤 7/7
出锅
小贴士
加了辣酱,生抽,老抽就不要加盐了
发布于 2023-10-17
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