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蔓越莓陈皮桂花茶
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黯然

蔓越莓陈皮桂花茶中的蔓越莓与陈皮对人的肠胃消化不良、食欲不振、咳嗽多痰有辅疗作用，茶里添加了有通气和胃作用的桂花，其香气让这茶在味道上增加了层次，很适合于胃功能较弱的人仕。

时间:10-30分钟
食材
蔓越莓 20g
陈皮 5g
桂花 3g
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    备蔓越莓等材料，陈皮要预先泡软
  • 步骤 2/7
    用一小锅，放一人份量的水，把陈皮先煮
  • 步骤 3/7
    １５分钟后加蔓越莓
  • 步骤 4/7
    10分钟后加进桂花，关火,并由所有材料泡在一起2小时以上
  • 步骤 5/7
    饮用时过滤出水份
  • 步骤 6/7
    调进蜂蜜
  • 步骤 7/7
    拌均匀即可食用
小贴士

无

发布于 2023-06-23
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