儿子中午在学校吃饭,晚上我也时常加班,这段时间都好少煲汤喝了,广东的秋天气候挺干燥的,抽空都得煲点汤水喝喝,萝卜煲鸡肉营养丰富,汤也清甜好喝,非常滋润的汤水。
1、鸡肉提前焯水,可以去掉血水和异味。
2、煲汤加点红枣,枸杞更滋补,汤里还可以加入玉米。