无油酸奶蛋糕
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凉白开啊啊唉

吃多了高热量高脂肪的蛋糕,今天做了这个无油酸奶的蛋糕,用了自己做的酸奶,口感有点乳酪蛋糕的味道。没有乳酪蛋糕的热量和脂肪,却有着乳酪蛋糕的口感和入口即化的味觉,不用担心发胖噢噢!

时间:30分钟-1小时
食材
鸡蛋 3个
酸奶 200g
细砂糖 30g
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    蛋白蛋黄分离,蛋黄加入浓稠酸奶,搅拌均匀
  • 步骤 2/7
    筛入低粉和玉米淀粉,搅拌均匀
  • 步骤 3/7
    搅拌好的蛋糊非常细腻光滑,蛋黄糊放一边备用
  • 步骤 4/7
    蛋白加入几滴柠檬汁或白醋,分三次加入细砂糖,打发至大弯勾状态
  • 步骤 5/7
    蛋白分三次加入蛋黄糊中,用翻拌的手法拌均匀
  • 步骤 6/7
    把拌好的蛋糕糊倒入模具中,轻震出大气泡。隔水放入烤箱中110度烤80分钟
  • 步骤 7/7
    放冰箱冷藏后味道更佳
小贴士

蛋白打发到湿性发泡就可以了,打过了影响蛋糕细腻的口感

水浴法最好用固底模具,活底要多包几层锡纸,不然容易进水

烤好的蛋糕底部很嫩但不黏手,如果蛋糕底部很黏或不成形,检查蛋糕是否完全烤熟

烤箱温度和时间仅供参考

发布于 2020-01-17
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