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西葫芦洋葱鱼丸汤
4.8万 热度
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大脸猫drawback
西葫芦低脂肪、低能量,含有一定量的维生素和矿物质,是夏季的完美蔬菜。与洋葱鱼丸海带搭配一起煮汤,汤汁鲜美,具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、养颜瘦身的食疗功效。
时间:10-30分钟
食材
西葫芦
一根
洋葱
一个
鱼丸
300g
浸海带
50g
猪骨汤
500ml
盐
1g
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
食材图
步骤 2/11
西葫芦择洗干净,切条 洋葱去衣,择洗干净,切条
步骤 3/11
泡发好的海带择洗干净
步骤 4/11
鱼丸择洗干净
步骤 5/11
预先熬好的猪骨汤
步骤 6/11
放入海带,煮5分钟
步骤 7/11
再放入西葫芦和洋葱
步骤 8/11
放入鱼丸
步骤 9/11
盖锅盖,煮5分钟
步骤 10/11
加入食盐调味
步骤 11/11
熄火盛出
小贴士
没有需要注意的
发布于 2022-07-26
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