葱爆羊肉
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朗谒仲鸭簇_

葱爆羊肉,北京菜,清真菜,补阳调理、壮腰健肾调理、补虚养身调理的功效。羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。放置大量葱,葱香味浓郁

时间:10-30分钟
食材
大葱 1棵
羊里脊肉 200g
黄酒 适量
料酒 适量
胡椒粉 少许
适量
白糖 适量
生抽 适量
淀粉 1勺
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    羊里脊肉切成薄片
  • 步骤 2/10
    放入碗里加入一勺黄酒,一勺生抽,少许胡椒粉,蛋清适量,生粉少许腌制5分钟
  • 步骤 3/10
    白糖一勺,盐一勺,料酒一勺,生抽一勺,生粉少许,清水适量调匀做成调料汁备用
  • 步骤 4/10
    大葱三分之二切成马蹄状,三分之一切成葱丝,另备少许姜蒜粒
  • 步骤 5/10
    热锅凉油放入姜末蒜粒,马蹄葱花,油要比平时多一些,羊肉油少了不好吃
  • 步骤 6/10
    大火煎炒出葱香味,倒入腌好的羊肉片大火翻炒均匀
  • 步骤 7/10
    翻炒一分钟羊肉变色即可
  • 步骤 8/10
    放入剩余的葱丝翻炒均匀
  • 步骤 9/10
    倒入调料汁炒匀
  • 步骤 10/10
    快速炒匀出锅了
小贴士

羊肉本身比较腥膻所以先用黄酒,盐,生抽,腌制片刻

炒的时候一定是大火快速爆炒,不要炒的时间久了

发布于 2019-07-23
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