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猪头肉炒蒜苔
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大蒜含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、大蒜素和碳水化合物，有较高的药用价值和营养价值。

时间:10-30分钟
食材
蒜苔 250g
猪头肉 1块
五香粉 半勺
鸡粉 半勺
玉米油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    把猪头肉切成片
  • 步骤 2/7
    蒜苔洗干净切成段
  • 步骤 3/7
    锅中加入玉米油，油烧开放猪头肉
  • 步骤 4/7
    多炒一会煸出油
  • 步骤 5/7
    放入蒜苔，加盐，五香粉。
  • 步骤 6/7
    最后加一点鸡粉
  • 步骤 7/7
    盛盘开吃
小贴士

蒜苔不吃油，做菜时少放一点油

发布于 2019-08-20
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