今天我采用了另外一种用豆豉和蒜蓉的烹饪方法,因为家里有人不会吃辣,改变了以前直接把豆豉放进去清蒸,清蒸鱼鱼腥味较重,加入豆豉的目的是提香和去除鱼腥味,接受不了辣味的朋友可以试试,真的很棒。
用刀划几刀使得鱼肉腌制过程更入味。
蒸鱼要等水开后再加入,时间按照鱼的大小而定
鲳鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。