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海米烧冬瓜
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紫菜
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海米烧冬瓜,味道鲜美,很好吃哟
时间:10分钟内
食材
冬瓜
500g
油
适量
盐
适量
蒜头
适量
海米
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
冬瓜一块,清洗干净
步骤 2/9
海米提前泡软
步骤 3/9
蒜头拍碎
步骤 4/9
冬瓜去皮切成七八毫米厚的大片
步骤 5/9
油锅煸香蒜末
步骤 6/9
加入海米炒出香
步骤 7/9
加入冬瓜片翻炒,一边炒一边加入适量的水,盖盖,调成小火焖至冬瓜熟
步骤 8/9
加入适量的盐,翻匀
步骤 9/9
加入适量香油即可出锅。
小贴士
冬瓜比较厚,要煸炒边加适量水,然后盖盖焖一会,让冬瓜充分吸收了海米的鲜咸味,基本就熟了,且加入的水也基本收汁了。
发布于 2020-08-17
204
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