滋补羊肉汤
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醉春久醉绕心弦
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星期六的中午想偷下懒，一个汤就想把饭搞定，热热乎乎地把午餐解决掉。家里就地取材，把煮好的羊肉拿出来解冻，放了玉米棒，马蹄，胡萝卜，荤素搭配，营养俱全了。
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
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步骤 1/7
原材料大集合 -
步骤 2/7
羊肉放水烧汤，炖炖
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步骤 3/7
放入玉米棒
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步骤 4/7
放入马蹄
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步骤 5/7
起油锅，胡萝卜炒炒
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步骤 6/7
把胡萝卜放到羊肉汤内
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步骤 7/7
放点盐，滋补羊肉汤做好了
小贴士
胡萝卜是脂溶性的，一定要油炒过，才能释放胡萝卜素
发布于 2019-09-18
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