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丝瓜炒花蛤
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帕特里克奎恩

丝瓜炒花蛤即好吃操作也简单，加上花蛤营养更全面，宝贝很喜欢，亲们可以试试哦~

时间:10分钟内
食材
丝瓜 350g
花蛤 50g
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备材料
  • 步骤 2/6
    锅内放油，下花蛤
  • 步骤 3/6
    炒至花蛤变色
  • 步骤 4/6
    下丝瓜，一起翻炒
  • 步骤 5/6
    中途下点盐巴，更快速的让菜断生
  • 步骤 6/6
    不段翻炒至丝瓜软化，数即可，下鸡精便可出锅
小贴士

中途下点盐巴，更方便出水，断生

发布于 2020-08-11
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