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鸡块炖山药
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鸡块炖山药
时间:10-30分钟
食材
鸡块
250g
山药
300g
油
适量
盐
适量
葱花
适量
姜
适量
蒜
适量
料酒
适量
老抽
适量
红辣椒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/12
鸡腿肉切成小块
步骤 2/12
用开水 焯一下 去掉血沫
步骤 3/12
准备好葱姜蒜 花椒 红辣椒
步骤 4/12
锅中放入少量油 用葱姜蒜 花椒 爆香 放入鸡块
步骤 5/12
加入老抽 料酒 翻炒一下
步骤 6/12
加入开水
步骤 7/12
没过鸡块 盖上锅盖 炖大约十分钟
步骤 8/12
山药洗净
步骤 9/12
削皮 切成滚刀块
步骤 10/12
放入锅中 小火炖
步骤 11/12
汤汁收的差不多时 加入少量的味精
步骤 12/12
出锅了
小贴士
鸡块用水焯一下 比较干净 用少量油翻炒时 要用大火 加入老抽就上色了 切山药时要戴一次性手套 否则手会痒
发布于 2019-11-21
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