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小肠炖莲子
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女儿特别的喜欢这样吃,小家伙的口味很奇特,这样把莲子套在里面就吃得很香,有时把汤套起来,把莲子放在外面一起炖,这样做起来就不吃,女儿说这样炖起来的汤更好喝呢!
时间:30分钟-1小时
食材
小肠
200g
莲子
100g
油
适量
盐
适量
姜
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
准备好原料
步骤 2/7
小肠洗净后切段
步骤 3/7
每条小肠中装进2个莲子
步骤 4/7
姜切片
步骤 5/7
把姜、小肠放入炖罐中,加适量的水
步骤 6/7
加适量的盐
步骤 7/7
隔水炖一个小时即可
小贴士
小肠不好清洗,可以加盐及淀粉清洗
发布于 2024-12-10
235
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