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凉拌空心菜
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凉拌空心菜
时间:10分钟内
食材
空心菜
400g
大蒜
100g
味极鲜
适量
香油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/4
大蒜捣碎,放入味极鲜,酱油,少量油调匀
步骤 2/4
空心菜洗净后,切成三厘米长的段
步骤 3/4
锅烧开水后,放入空心菜焯三分钟
步骤 4/4
焯好后沥干水份过凉,倒入调味拌匀即可
小贴士
空心菜营养全面,建议大家多吃哈
发布于 2019-10-16
29
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