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莴苣炒肉
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好侗簿毓瘸
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常吃莴苣可以美容,因为莴苣中含钙、磷、铁较多,还含有多种维生素,特别是含有丰富的维生素E。此菜有减缓人体衰老、防止皮肤色素沉着的作用。
时间:10-30分钟
食材
莴苣
300g
五花肉
100g
香菇
100g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
料酒
适量
葱
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
准备莴苣、香菇和五花肉,葱花切好备用
步骤 2/5
锅中倒入适量食用油,加入五花肉煸炒
步骤 3/5
加入莴苣和香菇煸炒
步骤 4/5
加入料酒和酱油煸炒出香味
步骤 5/5
加少许水和葱花焖三分钟即可出锅
小贴士
莴笋怕咸,盐要少放才好吃
发布于 2019-09-06
108
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