jxcaipu logo
炸肉皮炖萝卜汤
8.1万 热度 726 收藏
沾僦苟揽托

萝卜烧肉万里飘香。选用肉质根均呈圆柱形的萝卜，烧上上好的嫩肉，不仅营养丰富，而且色香味俱全。我用的炸肉皮，更是胶原蛋白丰富，营养美容。

时间:10-30分钟
食材
炸肉皮 200g
萝卜 200g
油 适量
盐 适量
姜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    炸肉皮准备好。
  • 步骤 2/7
    萝卜切滚刀块。
  • 步骤 3/7
    姜去皮切片。
  • 步骤 4/7
    油锅爆香姜片。
  • 步骤 5/7
    下肉皮炒一下。
  • 步骤 6/7
    下萝卜块翻炒。
  • 步骤 7/7
    将萝卜肉皮倒入高压锅，加水，加盐大火上汽后转小火炖10分钟。
小贴士

弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。

发布于 2019-08-15
118
相关菜谱
写评论