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糯米莲藕豆浆
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鞘琳镣闷吠

这款豆浆能够通便、排毒，帮助排除身体内的废物，增加机体的抗病能力。

时间:30分钟-1小时
食材
黄豆 50g
糯米 30g
莲藕 20g
清水 1000ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备食材
  • 步骤 2/5
    糯米、黄豆洗净，莲藕去皮切丁
  • 步骤 3/5
    把食材放入破壁机
  • 步骤 4/5
    加清水
  • 步骤 5/5
    开启豆浆键，程序结束即可
小贴士

喜欢甜味的可以加点蜂蜜

发布于 2019-09-23
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