糯米莲藕百合豆浆
6.5万 热度
95 收藏
多萝西马啄夭
关注
莲藕的润肺功效值得关注，百合也是清肺润燥食物中的佼佼者，他们二者加上糯米黄豆制成的豆浆，可以辅助调养秋燥咳嗽、肺热干咳，而且还能缓解因为咳嗽引起的中气不足症状
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
-
步骤 1/4
所有的食材清洗干净，莲藕去皮切块 -
步骤 2/4
将处理好的食材放入醇浆机中
-
步骤 3/4
加入700毫升水
-
步骤 4/4
启动机器，至提示音响起，将打好的豆浆稍微放凉，加入白糖或者蜂蜜调味即可
小贴士
破壁机的功能非常强大，食材可以不经过浸泡直接操作。
发布于 2020-02-17
相关菜谱
-
莲子百合豆浆鄙垦茄苫滓10.5万 热度 5 收藏
-
湘莲百合豆浆赵劳资有保险i6.4万 热度 744 收藏
-
燕麦红糖糯米莲藕华落花人独立1.8万 热度 194 收藏
-
糯米莲藕痛苦panic10.1万 热度 97 收藏
-
糯米莲藕那么credit6.9万 热度 98 收藏
-
芝麻冰糖糯米莲藕姑季盒重黑7.4万 热度 132 收藏
-
糯米莲藕婉丽gangster7.2万 热度 94 收藏
-
雪梨百合豆浆半盏茶茉莉花7.8万 热度 101 收藏
-
莲藕枸杞豆浆谋怪手访涎10.5万 热度 154 收藏
-
绿桑百合豆浆certainty小珍珠6.4万 热度 137 收藏
-
薏米莲子百合粥太上老君interior6.7万 热度 98 收藏
-
荸荠百合豆浆曼云染墨丶若流云6.7万 热度 726 收藏
-
红糖糯米莲藕overthrow刘邦8.4万 热度 27 收藏
-
懒人版焦糖糯米莲藕——简单易学宝贝婷仔8.7万 热度 31 收藏
-
糯米莲藕豆浆鞘琳镣闷吠6.4万 热度 825 收藏
-
莲藕枸杞豆浆醉笑三千席醉儿10万 热度 845 收藏
-
薏米莲子百合粥采秋糯帅哥8.6万 热度 726 收藏
-
核桃百合豆浆境枪乘克剿3.2万 热度 154 收藏
-
冰糖糯米莲藕大方gossip7.5万 热度 161 收藏
-
莲藕百合煲排骨新妹儿oba8.8万 热度 90 收藏
