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莲藕豆浆
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歪头少女rrr

准备下一道豆浆的时候忽然发现一段莲藕，立马抛弃原计划，就是它了！这东西处理起来非常简单。对于懒人而言，去皮很多余，洗洗刷刷切丁，往豆浆机里一扔，万事大吉。不过，也不知道是不是没去皮的功效，豆浆的颜色有些发灰。或许，是因为莲藕原本就会将汤染色呢？颜色一般，味道也很平淡。。。

时间:30分钟-1小时
食材
莲藕 70g
黄豆 65g
水 1000ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    用料
  • 步骤 2/12
    黄豆洗净沥水
  • 步骤 3/12
    用清水浸泡至涨发
  • 步骤 4/12
    倒入豆浆机
  • 步骤 5/12
    莲藕洗净，切碎丁
  • 步骤 6/12
    倒入豆浆机
  • 步骤 7/12
    加入清水
  • 步骤 8/12
    水面不低于最低水位线
  • 步骤 9/12
    装机头
  • 步骤 10/12
    启动全营养功能
  • 步骤 11/12
    打浆结束，取走机头
  • 步骤 12/12
    倒出饮用
小贴士

莲藕富含淀粉，用量不宜太多，以防糊管。

打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。

发布于 2020-02-20
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