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家庭版牛肉卷
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恼弛址俦斩

家庭版的牛肉卷,味道可以和肯德基相比,很好吃,营养好吃

时间:30分钟-1小时
食材
面粉 500g
牛肉 300g
适量
适量
烤肉料 适量
黑胡椒 适量
黄瓜 适量
彩椒 适量
沙拉酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    瘦牛肉切成细条,加入烤肉料和泡辣椒水腌30分钟
  • 步骤 2/9
    锅中放油烧热,倒入腌好的牛肉炒熟
  • 步骤 3/9
    撒上黑胡椒拌匀盛出
  • 步骤 4/9
    黄瓜和红彩椒切成长条备用
  • 步骤 5/9
    面粉中加入清水揉成光滑的面团,静置20分钟
  • 步骤 6/9
    把面团搓成长条,切成3个大小相等的面剂子
  • 步骤 7/9
    取其中一个面剂子,压扁,撒上面粉防粘,擀成薄一点的面饼
  • 步骤 8/9
    把擀好的面饼放到平底锅里烙熟
  • 步骤 9/9
    取一张烙好的面饼,依次放上黄瓜条、红彩椒条、牛肉条,挤上沙拉酱,卷起来
小贴士

可以搭配一杯黄豆豆浆,使营养更加的全面

发布于 2019-09-25
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