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羊肉烩剪刀面
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blaze思如
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教大家一款剪刀面的做法,随时感受面食的不同风味儿
时间:1-2小时
食材
小麦面粉
200g
羊腩肉
300g
油
适量
盐
适量
碱
0.2g
生姜
5g
大葱
40g
洋葱
50g
八角
1个
花椒
1撮
红枣
2个
米酒
1汤匙
番茄膏
20g
酱油
1汤匙
土豆
200g
大白菜
240g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/14
羊腩肉浸泡1小时,泡去血水,然后清洗干净,控净水。
步骤 2/14
1.羊腩肉浸泡1小时,泡去血水,然后清洗干净,控净水。 2.备好香料:生姜5克、大葱40克、洋葱50克、八角1个、花椒1撮、红枣2个
步骤 3/14
锅中倒些油烧热,下羊腩肉和“过程2中”的香料爆炒。
步骤 4/14
炒到羊肉变微黄,香料出香味,改小火,放1汤匙的番茄膏炒两分钟(没有番茄膏就用新鲜西红柿炒出沙)。
步骤 5/14
然后调大火,加酱油和漫过锅底的水煮开。
步骤 6/14
转入高压锅,再加1汤匙米酒,加压30分钟。
步骤 7/14
炖肉的时间将面粉200克、盐2克、碱0.2克和清水100克混合在一起揉成面团,然后包上保鲜膜静置10分钟。
步骤 8/14
然后再来揉面1-2分钟,再包上保鲜膜静置10分钟;再重复这一动作就可得到光滑的面团了,然后包上保鲜膜静置45分钟左右。
步骤 9/14
炖羊肉锅解压后将煮好的羊肉取出切条。
步骤 10/14
然后另起锅,将汤和肉倒入锅中,加些土豆块,煮到土豆变软加盐调味。
步骤 11/14
加入大白菜或菠菜、青菜烫一下,到此羊肉浇卤汁就做好了。
步骤 12/14
另起锅收汁煮土豆的时候,我们来剪面。 煮开半锅水,然后将火调小,一手握着醒好的面团,另一手拿剪刀,剪刀贴着面团转着剪,将面直接剪到热水锅里(整个煎面过程不要让水沸腾)。 面团全部剪完,再将火调大,煮到面鱼全部泛起,也就基本熟了;然后将煮好的面鱼过一遍冷开水中,这样口感清爽劲道,不粘糊。
步骤 13/14
13.将面捞入“过程11羊肉浇卤汁”中翻拌均匀就可享用。 注:你也可以将面和卤汁盛到碗里拌,但在锅里拌的更加均匀入味。
步骤 14/14
将羊肉烩剪刀面盛到碗里,撒些香菜、小香葱、蒜苗、剁椒等会更加香,又有颜值。
小贴士
1.你也可以将面和卤汁盛到碗里拌,但在锅里拌的更加均匀入味。
2.伏天吃羊肉要注意多喝水避免排汗过量,还应多食用偏咸一点的食物以补充电解质。
发布于 2019-12-10
27
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