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芦笋炒肉
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芹菜豆豆

芦笋防癌抗癌,含多种氨基酸,维生素,常吃强身健体。

时间:10分钟内
食材
芦笋 350g
适量
适量
葱姜 适量
鲜酱油 适量
土猪肉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    最下边有点老,洗净,切去一部分,丢掉,
  • 步骤 2/7
    切片,下半部分和上半部分分开放,
  • 步骤 3/7
    葱姜切碎,
  • 步骤 4/7
    土猪肉是事先烧好的,放葱姜煸炒一下,
  • 步骤 5/7
    先放下半部分,炒一会儿,放点水,以免太干,
  • 步骤 6/7
    再放上半部分,快速翻炒,放鲜酱油 盐调味,
  • 步骤 7/7
    入味后盛出即可。
小贴士

先炒老的部分,再炒嫩的。

发布于 2019-09-23
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