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芦笋炒肉
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伊人淡雅泪裴

因为芦笋的好处多多，妈妈今天中午就炒了芦笋。再加上里面放了些肉，味道啊营养啊就非常的好，自己也特别喜欢吃。中午这盘菜一点也没剩，全部都吃掉了~

时间:10-30分钟
食材
芦笋 150g
油 适量
盐 适量
洋葱 适量
肉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    将肉切小块。
  • 步骤 2/9
    葱切好。
  • 步骤 3/9
    芦笋洗净切小段。
  • 步骤 4/9
    将水烧开。
  • 步骤 5/9
    再热水中焯一下。
  • 步骤 6/9
    先将肉放入油锅内炒。
  • 步骤 7/9
    再将葱放入锅内。
  • 步骤 8/9
    肉炒到6分熟放入竹笋，芦笋9分熟时放入适量的盐。
  • 步骤 9/9
    芦笋炒肉就炒好了。
小贴士

炒前先在锅里用热水焯一下再用凉水过一下，味道好而且易熟。

发布于 2023-05-05
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