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蚕豆花鸡蛋粥
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王苗是猪
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一碗香喷喷的鸡蛋粥,这是属于妈妈的味道,你多久没尝到过了呢?
时间:10-30分钟
食材
蚕豆花
60g
冷饭
100g
鸡蛋
1个
油
适量
盐
适量
葱
适量
鸡精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备好食才
步骤 2/9
取砂锅,放适量水,放入冷饭,大火煮开,小火炖20分钟.
步骤 3/9
磕入鸡蛋,放料酒,葱花打匀,放油里炒熟.盛出.
步骤 4/9
蚕豆花用水漂净
步骤 5/9
锅里油热,放下蚕豆花煸炒,
步骤 6/9
待蚕豆花发蔫,放点盐煸匀盛出。
步骤 7/9
锅里粥煮好
步骤 8/9
放入蚕豆花
步骤 9/9
放入鸡蛋,煮2分钟,加鸡精即可。
小贴士
1.蚕豆花甘,平,有止带、降压作用。
发布于 2019-11-25
225
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