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淮山莲子陈皮粥
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淮山莲子陈皮粥,营养美味,一出锅就抢着喝
时间:1-2小时
食材
淮山
500g
莲子
20g
陈皮
1块
香米
100g
油
适量
盐
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
淮山去皮切片。
步骤 2/7
大米洗干净用盐、油腌半小时以上。
步骤 3/7
莲子陈皮用水浸泡至发软。
步骤 4/7
依次将米、莲子、陈皮放入电饭锅内。
步骤 5/7
注入半锅水开始大火煮沸。
步骤 6/7
大火煮沸约半小时之后才把淮山加入继续煮沸。
步骤 7/7
转中慢火约一小时后即可,食用之前放少许盐调味。
小贴士
莲子我选用没有芯的那种少些苦味。
发布于 2019-10-31
80
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