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鲜疏鸡丁
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阳刚historian

营养很丰富，鸡丁很嫩，蔬菜的味道好

时间:10-30分钟
食材
鸡肉 300g
毛豆 100g
玉米粒 50g
胡萝卜 50g
葱花 适量
盐 适量
食用油 适量
淀粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将鸡肉切丁，放入淀粉，盐，葱花拌匀，腌制20分钟
  • 步骤 2/6
    毛豆粒，玉米粒，胡萝卜丁备用
  • 步骤 3/6
    炒锅放油，放入腌制的鸡肉丁翻炒成熟，捞出备用
  • 步骤 4/6
    炒锅放油，放入蔬菜丁翻炒4分钟
  • 步骤 5/6
    然后加入清水和鸡肉丁炖制15分钟
  • 步骤 6/6
    加入盐，调味，收汁即可
小贴士

蔬菜和鸡肉都很嫩，炒制时间不要长

发布于 2019-12-16
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