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慈姑红烧肉
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祈祷vanish

慈姑是一种水生植物。慈姑在北方没看到过的,样子像水仙,圆圆的一个头下面张有一根把,它本身有股苦涩的味道,要跟肉一起做才好吃。慈姑是淘宝买的。慈姑含有秋水仙碱等多种生物碱,有防癌抗癌肿、解毒消痈作用,慈姑主解百毒,能解毒消肿,利尿,用来治疗各种无名肿毒、毒蛇咬伤。慈姑含有多种微量元素,具有一定的强心作用,同时慈姑所含的水分及其他有效成分,具有清肺散热、润肺止咳的作用。慈姑红烧肉、和尚戴帽、慈菇片炒瘦肉等酥香美味佳看,是宴席上的连城名菜之一。慈姑不宜多食,多食则发肠风痔漏,崩中带下,使人干呕、损牙齿、失颜色、皮肉干燥等。

时间:30分钟-1小时
食材
慈姑 500g
带皮五花肉 400g
适量
适量
老抽 10g
生抽 15g
白酒 适量
葱姜 适量
花椒 适量
八角 1个
4g
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    准备食材
  • 步骤 2/13
    带皮五花肉洗净切块,慈姑去皮洗净,葱切段,姜切片
  • 步骤 3/13
    慈姑切块
  • 步骤 4/13
    锅内加水放入五花肉、花椒、白酒煮开捞出冲洗干净
  • 步骤 5/13
    锅内加油,放入五花肉煸炒,我买的肉有点瘦加了一点点油,肥就不要加油了
  • 步骤 6/13
    煸炒至焦黄,加入少许白酒煸炒
  • 步骤 7/13
    加入八角煸炒出香味,
  • 步骤 8/13
    加入葱、姜煸香
  • 步骤 9/13
    加老抽、生抽、煸炒上色
  • 步骤 10/13
    加入适量的水、糖烧开,将锅盖儿盖上转中火焖烧至40分钟左右五花肉熟软
  • 步骤 11/13
    加入慈姑
  • 步骤 12/13
    加入适量的开水,烧至五花肉和慈姑变软,
  • 步骤 13/13
    加盐调味,大火收汁
小贴士

煸炒五花肉最好不用加油,把肉的油炒出,才能肥而不腻,我这次买的有点瘦,加了一点点油。加慈姑慢慢炖煮一会,慈姑软烂比较好吃。

发布于 2020-03-19
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